工作中也许我们总是烦恼不断，因为周而复始的工作让我们有时候会应接不暇，那么 ， 如何才能摆脱工作烦恼呢？
工具/原料
- 提高学习
2成为一个积极向上的人，让自己能力变得更加突出 ， 善于解决难题，自然烦恼会少很多 。
3多学习多提高，工作上的事情 ， 我们需要学习的东西有很多，不要不重视学习，问题来了不知所措 。
4保持良好的心态，有时候我们都是把工作看得太重了 ， 这样的心态容易导致着急和自寻烦恼 。
5懂得自我调节，主要就是下班以后就不要总想着单位的一些琐碎的事情 ， 让自己回归家庭 。
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