吃什么补脸上胶原蛋白
想要补充皮肤的胶原蛋白，可以在平时多吃一些猪蹄，银耳，燕窝等富含胶原蛋白比较多的食物，
想要补充皮肤的胶原蛋白，可以口服一些胶原蛋白的保健品 。
但是面部皮肤的凹陷，除了身体缺少胶原蛋白以外，也有可能是皮肤或者是内分泌的疾病导致的，建议你可以先到医院的皮肤科进行一个检查，明确一下，是否有疾病方面的问题 。随意服用保健品，也有可能对身体造成副作用 。
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