一、宫保杏鲍菇的做法
我平常做杏鲍菇都是炒菜或烧菜,今天推荐甜酸口的宫保杏鲍菇,是一款很受孩子们欢迎的素菜 。
原料:杏鲍菇2根,干辣椒段、葱白段、葱叶末、花生米、白糖、陈醋、鸡精、生抽、淀粉、盐各适量 。
准备工作:
1、花生米用油炸香后摊开放凉,搓掉花生衣待用 。
2、杏鲍菇切丁后用开水焯一下,捞出过凉后再挤干水分 。
3、取适量白糖和陈醋放在小碗里,加适量盐、鸡精和清水,再加1勺生抽和1勺淀粉调匀成味汁 。
做法步骤:
1、起炒锅烧点油把葱末爆香,再加入干辣椒段和杏鲍菇,炒至杏鲍菇9分熟时加入葱段 。
2、接着加入炸好的花生米和味汁,翻炒均匀后就可以出锅装盘了 。
操作要点:炸好的花生米入锅后不能翻炒太久,3到4秒左右就可以出锅了,炒太久就不脆了,如果你的速度不够快就最后再放花生米 。
小知识:杏鲍菇是非常有益于健康的食用菌,有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力和防止心血管病等食疗功效 。
二、杏鲍菇黄焖鸡翅
杏鲍菇黄焖鸡翅可以说是我的心头大爱,下面介绍我家的杏鲍菇黄焖鸡翅做法,教你怎么做浓香四溢的黄焖鸡翅 。
原料:
鸡翅中、胡萝卜、杏鲍菇 。
调味料:
黄豆酱油1勺,八角、茴香、草果、生姜、大葱、冰糖、料酒、盐 。
准备工作:
鸡翅洗净后用料酒和盐腌制30分钟,胡萝卜和杏鲍菇切斜块,大葱切段,生姜切末 。
做法步骤:
1、坐锅下油,油热后下冰糖用小火炒成糖色,把糖色炒成黄色就行了,不需要炒成深棕色 。
2、糖色炒好以后离火冷却,等糖色完全冷却后再倒入鸡翅,开中火炒至鸡翅裹匀糖色 。
3、下入葱段和生姜末煸炒均匀,再下八角、茴香、草果、黄豆酱油和料酒,炒匀 。
4、将切好的胡萝卜和杏鲍菇下锅,加盐,添加足以漫过鸡翅的清水 。
5、开中小火炖20分钟左右再改用大火收汁,收至汤汁浓稠即可关火,起锅 。
厨房小贴士:
1、鸡翅可以换成鸡腿或鸡翅根等食材 。
2、黄豆酱油的颜色介于生抽和老抽之间,而且酱香味更加浓郁些,色泽好看 。
3、要等到糖色冷却之后再下入鸡翅,千万不要趁热将鸡翅倒入糖色里 。
4、杏鲍菇可以尝试着换成香菇或其它的食用菌类 。
多说两句:
黄焖菜家家都在做,无论用糖炒色,用酱油上色,或者直接用红烧酱油,方法总是大同小异,味道,却千差万别 。各家有各家的体会心得,也许是难得的经验,也许就是新鲜的尝试,美食无定论,自己爱的,就是最好的 。
三、干锅杏鲍菇
干锅杏鲍菇也是很好吃的家常菜,它是具有浓郁乡村风味的农家菜,做法简单且干香味浓 。
原料:杏鲍菇300克,五花肉100克,青椒1个,红椒1个,西芹1根,生姜片、干尖椒段、生抽、盐、鸡精各适量 。
准备工作:
1、杏鲍菇洗净后从中间对半剖开,再切成半圆的片 。
2、五花肉切片,青红椒切块,西芹切段 。
做法步骤:
1、炒锅下少许油烧到8成热,下入杏鲍菇稍煎后盛出待用 。
2、原锅再倒入适量油烧热,下入五花肉片大火炒至变成金黄色 。
3、把生姜片、干尖椒段和青红椒块下入锅里,煎好的杏鲍菇也倒在锅里 。
4、调入生抽、鸡精和盐翻炒均匀后装入锅仔,上桌 。
四、手撕杏鲍菇
手撕杏鲍菇是原汁原味的鲜美蒸菜,让这道菜好吃的两大关键点就是“蒸”和“手撕” 。手撕杏鲍菇的做法非常简单,焖米饭的时候放在锅里就可以了,简单方便而且不会让杏鲍菇的鲜味和营养流失 。
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