孕妇在怀孕期间可以吃四季豆吗?

孕妇在怀孕期间是可以吃四季豆的,四季豆一定要煮熟,煮透了再吃,以免引起中毒,煮熟之后再煮5分钟,四季豆含有大量的维生素以及粗纤维的食物,有利于促进胃肠道蠕动,防止便秘,还可以促进宝宝的健康发育 。孕期不要吃过于辛辣和刺激性的食物 。

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