毛豆这样煮才好吃:
1. 将毛豆角洗净,去掉两头的硬壳 。
2. 锅中加入足够的水,放入少量盐,开火煮沸 。
3. 将毛豆角放入开水中焯煮,煮约1分钟左右,直到豆角变绿色 。捞出将豆角沥干水分
4. 在另一个锅中加入适量的油,烧热后放入豆角,略炒几下即可 。可以根据个人口味加入适量的盐和调味料 。
提示:
毛豆角的营养价值很高,但一定要煮熟后再食用 。
如果想让毛豆角更嫩滑可在煮之前先将豆角剪成小段,这样容易煮熟 。
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