1、孕妇三种人不宜吃整肠生有危害和副作用
整肠生中的菌群可以促进肠道健康，但对于孕妇来说，食用整肠生却可能会引发食物中毒等不良反应 。孕妇的免疫系统相对较弱，如果肠道中的有害菌群没有得到有效控制，就会对胎儿产生影响，甚至导致流产 。
2、患有严重肠道疾病的人如果你患有严重的肠道疾病，如肠胃溃疡、炎症性肠病等，那么食用整肠生可能会给你带来更多的困扰 。虽然整肠生可以调节菌群平衡、促进肠道健康，但是对于肠道黏膜受损的人来说，可能会刺激肠黏膜，导致更加严重的症状 。
3、免疫力较低的老年人【三种人不宜吃整肠生有危害和副作用】随着年龄的增长，人体的免疫力逐渐下降 。如果你已经年过古稀，那么食用整肠生时也要非常谨慎 。整肠生中的活性菌群可以帮助免疫系统健康，但是在免疫力较低的老年人身上，可能会导致有害菌群滋生，从而使肠道问题变得更加严重 。
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