桑椹酒一天中在晚饭时间喝好 。一般喝50毫升内，或都按自已酒量喝4-5成量是最好的，因为泡酒停职有其它药物成份，过多摄入对身体有一定的影响 ， 并且过多摄入酒精量，也是对身体有害的 。
【桑果酒什么时候喝好一次喝多少】一天之中，最佳饮酒时间是晚上6点左右 ， 因为酒在分解时，需要多种酶与维生素参与，而到下午5-7点是分解酒的酶是最佳时侯，这段时间是最易进行分解酒精 。而上午和下午的时候，人体中分解酒的酶含量相对较少，酒喝进肚子，不容易被分解，于是进入血液 ， 并随着血液流转，这将较大程度地伤害肝、脑等器官 。
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