蛋黄没熟透吃了对身体的危害:
1、半熟鸡蛋难消化 , 浪费营养物质 。人体消化吸收鸡蛋中的蛋白质主要靠胃蛋白酶和小肠里的胰蛋白酶.而半熟鸡蛋中的蛋清里有一种抗胰蛋白酶的物质,会阻碍蛋白质的消化和吸收 。
2、半熟鸡蛋中含有卵白素和一种抗生素蛋白 。常吃半熟鸡蛋,其中的卵白素可以使食物中的维生素B失去效能,而抗生素蛋白会在人体内积累,积累多了,会妨碍人体对生物素的吸收 。
【蛋黄没熟透吃了对身体有什么危害】3、大约10%的鲜蛋里含有致病的沙门氏菌、霉菌或寄生虫卵 。如果鸡蛋不新鲜,带菌率就更高 。细菌可以从母鸡卵巢直接进入鸡蛋,也可以在下蛋时由肛门里的细菌污染到蛋壳上 , 再经蛋壳上的气孔进入鸡蛋 。这些细菌都怕高温,煮沸8min~10min,鸡蛋内外的细菌就会被杀灭 。
推荐阅读
- 我家黑熊犬6个月了,顿顿吃鸡腿骨头没事吧?
- 为什么女明星没有腋毛
- 怎么看微信好友有没有删除
- 土豆发芽没变绿能吃吗
- 怎么分辨鸡蛋含蛋黄素
- 兔子出生有蛋壳吗
- 只吃蛋白扔掉蛋黄正确吗
- 没有学位可以考研究生吗
- 单位没有开户可以补缴社保吗
- 一岁多的宝宝辅食蔬菜粥有没有营养呢?