![一个鸡蛋多少千焦](http://pic.yunnanlong.com/230628/1310511018-0.jpg)
【一个鸡蛋多少千焦】一个鸡蛋330千焦 。一个煮鸡蛋含334.88千焦的热量,一个煮鸡蛋的热量是80大卡 , 1大卡=4.186千焦,所以一个鸡蛋的热量是:80x4.186=334.88千焦 。
一个正常人每日所需的热量,和体重有关 。每小时摄取热量和体重的关系,约为1千卡/小时/千克,即4.186千焦/小时/千克 。所以一个重50千克的成年人每日所需的正常平均热量=4.186千焦*24小时*50千克=5023.2千焦 。
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