山药和南瓜能一起吃吗,山药和南瓜可以一起吃吗

【山药和南瓜能一起吃吗,山药和南瓜可以一起吃吗】
南瓜与山药能同吃吗

山药和南瓜能一起吃吗,山药和南瓜可以一起吃吗


南瓜与山药不可以同吃 。南瓜含有维生素C分解酶,而山药中富含维生素C,两者同食会造成营养的流失 。南瓜和山药都有健胃消食的功效,山药可以祛湿养肾,但南瓜不能和带鱼、油菜和木瓜等一起食用 。

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