茶籽油孕妇能吃吗


茶籽油孕妇能吃吗


【茶籽油孕妇能吃吗】孕妇是可以吃菜籽油的,只是孕妇在吃菜籽油的时候不能大量的吃,因为女性在怀孕期间要注意减少油脂的摄入,这里的油脂包括食物中的油脂 , 以及食用油的油脂,都应该少摄入一些,另外在怀孕期间最好是吃混合油,就是菜籽油和猪油混合着吃 。菜籽油在植物性油脂中,对减少血液中的胆固醇具有特效的油酸含有量是最高的 , 具有明显的预防心血管硬化、降血压、降血脂等功效,和防癌抗癌的特殊功效 。

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