汗液是由汗腺分泌的液体 。由于外界气温升高，或体内产热增加所致的热刺激引起的发汗称知觉发汗 。此时发汗区域分布广，全身各部位皮肤，尤以前额、颈部、躯干前后、腰部、手背及前臂等部位最多；其次为颈、躯干侧面及四肢大部分；再次为股内侧面及腋下；最少是手掌和足 。精神紧张亦引起发汗 ， 发汗中枢分布于中枢神经系统各部位，正常人24小时内不知觉蒸发约600～700毫升水 。
【汗水是怎样形成】人体出汗可分为不显汗和有效汗 。当气温较低，即在20度以下时，人处于静止状态，通过呼吸、皮肤孔隙扩散 ， 每小时都从体内排出汗液，散发热量，这种汗人感觉不出来，故称不显汗 。当气温升到25度到30度以上时 ， 人体通过辐射、对流，不显汗每小时大约散发174~348千卡的热量，但仍低于体内产生并需要散发的热量，这时人体就要通过遍布全身的汗腺排出汗液以蒸发的形式散热 。这种汗呈液体状态，人可以感觉出来，故称有效汗 。
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