黑莓的功效与作用禁忌
【食用黑莓的功效与作用及禁忌有那哪些？】黑莓有保护眼睛、抗衰老、降脂降压、增强免疫力、助消化、促进伤口愈合等功效 。但切记不要食用未成熟的黑莓，也不可过量食用黑莓，更不可用铁质器皿装盛黑莓 。黑莓含有糖分，患有糖尿病的人不宜食用 。
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