夏天吃西瓜会加重湿气，身体湿气比较重的情况下，最好不要吃寒凉以及粘腻和不容易消化的食物 。西瓜、奇异果、柿子、甜瓜等都是属于寒凉食物 ， 在平时应该少吃 。
【夏天吃西瓜会加重湿气吗】湿气是一种中医理论概念 。中医认为自然界中气候潮湿、食肉等是湿气的来源，湿邪过重则易伤阳气 。认为通过饮食、起居可以对湿气进行调节 。可以用赤小豆薏仁茶或粥或者运动排汗平衡荷尔蒙祛湿 。
推荐阅读
- 晚餐可以吃全麦面包吗
- 南方人喜欢吃什么主食
- 茴香叶怎么吃
- 隔夜豆腐放冰箱第二天能吃吗
- 黄桃里面的虫子吃了对人有害吗
- 西瓜含什么糖
- 隔夜西红柿炒鸡蛋可以吃吗
- 生抽和老抽可以直接吃吗
- 猪骨髓怎么吃最有营养
- 水吃要抽吗