毛尖茶的功效与禁忌，胃寒的人少喝毛尖茶 _信阳

对我们来说，毛尖茶是一种非常普通的茶叶。毛尖茶的味道非常好，有香气。经常食用毛尖茶有益于身心健康，可以合理地有利于排尿。此外，它还可以起到保持牙齿的作用，在吃毛尖茶时需要特别注意一些禁忌。
毛尖的功效与作用

1、醒神：信阳毛尖中带有很多的咖啡因成份，这种成份能刺激性身体神经中枢，冲调食用，能提高大脑皮质的激动全过程，有利于提升精气神，醒神又醒神。
2、有利排尿：有关试验证实，信阳毛尖中的咖啡因成份能刺激性肾脏功能，促进尿里快速排出来身体之外，具备有利排尿;祛毒、缓解疲劳的益处。
【毛尖茶的功效与禁忌，胃寒的人少喝毛尖茶】 3、保护牙齿：常饮信阳毛尖，具备爱牙护齿的益处。这主要是因为信阳毛尖中的含氟量高，能合理抑止身体优质蛋白质的降低，既能护齿、坚齿，还能防止龋齿和口臭呢。
4、除菌：信阳毛尖不是发酵茶，茶氨酸成分极高，有很强收敛性功效，食用以后，对身体的病菌、病毒感染有显著的抑止和消灭功效哦。
5、延缓衰老：科学研究证实，茶氨酸有阻隔脂质过氧化反映、消除特异性水解作用，其延缓衰老的实际效果比维生素E也要强。
因而，常饮信阳毛尖茶，有利于防衰老，养颜美容。
信阳毛尖茶的忌讳

1、忌空腹喝茶：空腹喝茶可稀释液胃酸，减少消化吸收作用，导致荼叶中欠佳成份很多入血，引起头昏、发慌、四肢行为乏力等病症。
2、少喝新式茶：由于新式茶储放时间较短，带有较多的没经空气氧化的多酚类化合物、代烃及醛类等物质，对人的肠胃粘膜有极强的刺激效果，易引起胃病。
3、胃寒的人不适合过多饮：过多会造成胃部不适，神经衰弱者和失眠抑郁症者睡前不适合喝茶，已经喂奶的女性还要少喝茶，茶对奶水有收敛性功效。
4、不能用绿茶叶吃药：忌喝隔夜茶，不宜茶叶茶吃药，由于绿茶叶中的单宁酸会与许多药品融合造成沉定，阻拦消化吸收，影响药力。