水果沙拉的做法大全

水果沙拉是很多人都喜欢吃的,沙拉的做法多种多样,如何吃都不容易腻,尤其是酸奶水果捞 , 不一样的配搭,不一样的调料,味儿也不一样 。酸奶水果捞怎么做好吃呢?今日就为大伙儿强烈推荐几类较为具备特点的酸奶水果捞的做法大全,喜欢吃的小伙伴们能够试一下在家里做 。
酸奶水果捞的做法大全
一、酸牛奶酸奶水果捞

水果沙拉的做法大全


用材:
优酪乳1杯,红心火龙果一个,苹果2个,香蕉苹果1根,甜瓜1块;
酸奶水果沙拉的做法
1.将红心火龙果、iPhone、香蕉苹果、甜瓜削皮,随后切割成尺寸一致的一小块预留;
2.将切完的iPhone放入盐水中泡浸一会儿,目地是避免 苹果氧化发黑;
3.把红心火龙果、iPhone、香蕉苹果、甜瓜粒放进碗里,在上面浇上优酪乳就可以;
二、油醋酸奶水果捞
水果沙拉的做法大全


用材:
芭乐果,红心火龙果 , 圣女果,红提,番木瓜,饮氧品1匙,日风油醋酱2匙,萝蔓少量;
油醋新鲜水果沙拉的做法:
1.全部水果切成小丁,新鲜水果的配搭可依据本人爱好加上,应季水果最好是;
2.提前准备一个小碗,将新鲜水果丁和1匙饮氧品、风油醋酱装进去,搅拌均匀就可以;
3.加上饮氧品的目地是 , 让日风油醋汁的料汁粘附在新鲜水果丁上,更为进味美味 。
三、新鲜虾酸奶水果捞
水果沙拉的做法大全


用材:
小河虾10只,酪梨1/两个,柳橙一个,蒜头2粒,盐少量,胡椒粉,鱼露2小勺 , 初榨橄榄油2小勺,小辣椒1根;
新鲜虾新鲜水果沙拉的做法:
1.小河虾洗干净,剥皮去泥,大蒜切末酪梨、柳橙切成片,用料汁均匀;
2.酪梨表层呈灰黑色,轻触绵软,表明早已完善,先以小刀竖向切一圈;
3.小刀插在核上就可以除去因为酪梨非常容易空气氧化掉色,因而割开不良影响肉要马上洒上柠檬水防止发黑;
4.起油锅进行爆香蒜泥;
5.小河虾炒至掉色,加少量盐、胡椒粉调料;
6.将虾、酪梨、柳橙以料汁翻拌,就可以盛盘 。
四、印度尼西亚酸奶水果捞
水果沙拉的做法大全


用材:
小青瓜4根,菠萝一颗,青芒果1颗 , 豆薯1颗 , 碎花生仁3一茶匙,虾酱1块,椰子糖4块,硬花生仁3一茶匙,ABC甜酱油4一茶匙,青柠檬2小颗 , 盐1小匙,朝天椒1根;
印度尼西亚新鲜水果沙拉的做法:
1.将新鲜水果洗干净,豆薯、青芒果去皮切成片 , 小青瓜、菠萝切小块 。
2.浇上印度尼西亚料汁,撒上碎花生仁,就完成了;
3.酱料的做法:1.将全部原材料清洗,青柠檬切片打汁;椰子糖剁碎,菠萝心及朝天椒切条预留;
2.虾酱放进烤箱烤3-五分钟;
3.在榨汁机内放进全部酱汁食物绞碎,酸、咸及辣度皆可依本人爱好调节 。
五、优格酸奶水果捞
水果沙拉的做法大全


用材:
香蕉苹果一条,小蕃茄3个 , 凤梨释迦1/八个,哈蜜瓜1/八个,苹果2/4个,猕猴桃1/两个,原汁原味优格1盒,综合性干果15克是,蓝莓干10克是
优格新鲜水果沙拉的做法
1.将全部的新鲜水果削皮,切切丁小块 , 再放进碗中 。
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