过冬吃饺子、羊肉汤、汤圆、赤豆糯米饭、麻糍、擂圆、混沌、狗肉等传统食物,其中饺子是北方民间的主食,汤圆是中国汉族的代表小吃,羊肉汤、狗肉属于滋补食品,适合冬至等寒冷天气食用,可以防寒 。
过冬吃哪些传统食物
![过冬吃什么传统食物](http://pic.yunnanlong.com/230630/1059306427-0.jpg)
1、饺子
过冬吃饺子 。饺子是北方民间的主食,有一句民谣称“大寒小寒,吃饺子过年”,也有“冬至不端饺子碗,冻掉耳朵没人管”的俗语,因此在过冬时,北方家家户户都会包饺子食用 。
2、羊肉汤
过冬又叫冬至,代表着一年中最寒冷的时期即将到来,因此过冬会吃羊肉汤、狗肉汤、火锅等热性滋补的食物,提高自身的抗寒性,避免寒气入侵,但食用过多可能会出现上火现象 。
3、汤圆
【过冬吃什么传统食物】中国汉族在过冬当天,会利用漫长的黑夜用糯米粉包汤圆,然后和家人一起享用,有着团圆的寓意,但有些地区会在冬至当天早上吃汤圆,并称其为冬节丸 。
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