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长期喝葡萄酒有什么好处?( 二 )

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【长期喝葡萄酒有什么好处?】第四 ， 别人问你喝红酒有什么好处？
喝红酒的第一个好处：可以减肥！
喝红酒可以帮助抑制脂肪堆积
红酒包含两个珍贵的抗氧化剂 ， 白藜芦醇和鞣花酸 ， 可以减少脂肪细胞的增生 ， 与此同时 ， 俄勒冈州立大学、俄勒冈州立大学 ， 最新的研究还发现 ， 每天喝一些红酒可以帮助稳定与肥胖相关的代谢紊乱 ， 使更快燃烧脂肪 。
喝红酒可以促进脂肪燃烧
喝红酒之后,可能会加速心率酒精进入血液,同时增加身体的新陈代谢率,消耗更多的卡路里,和哈佛医学院(哈佛医学院的研究人员说,红酒含有类黄酮,可以帮助促进肌肉纤维的生长,增加肌肉的密度,这在一定程度上也可以提高基础代谢率,有利于燃烧脂肪 。
（当然还要量力而行 ， 物极必反）
最后：选择喝红酒最实际的感受在于其味道带给我们的美妙 ， 还有每一瓶的葡萄酒背后所产生的故事 ， 而我们通过喝红酒找到志同道合的人 ， 更是一种全新的生活体验 。

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