大麦茶怎么喝能减肥


大麦茶怎么喝能减肥


可以用开水煮制:先在锅中或是壶中加入适量清水煮沸,然后再放入大麦茶,煮上5-10分钟,就可以倒出来晾凉了 。
开水煮对有些人来说可能比较麻烦,这时候可以直接用开水泡 。直接在杯中放入大麦茶 , 倒入开水,泡制15分钟左右,就可以了 。
一般来说,煮制的比泡制的香味会浓厚一些,口感也会更好 。夏天冷藏之后再喝,有解暑止热的作用 。
【大麦茶怎么喝能减肥】在泡大麦茶的时候,需要知道大麦茶最好是单泡 , 不像其他茶可以随意搭配 。将大麦茶与其他茶类搭配会影响到香味和口感 。

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