【吃什么水果蔬菜降火最快?】例如；梨子、无花果 ， 罗汉果 ， 香蕉 ， 芹菜 ， 大白菜 ， 苦瓜 ， 这些降火是比较好的 。火气大的人可以适当的多吃这些东西 ， 也要多喝水 ， 不要生气 ， 避免引起上火 ， 要保持好的心态 。必要时加上清热解毒下火药 。脾胃虚寒的人要慎用 。避免吃下火药伤害肠胃 。
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