压缩饼热量高吗【压缩饼干可以减肥吗？减肥应该多吃什么？】
压缩饼干水分含量极低，脂肪含量及热量很高，100克装的压缩饼干热量大概是455大卡，减肥期间不宜食用 。压缩饼干主要成分是白糖，奶粉，葡萄糖 。有体积小，比重轻，营养丰富，容易消化吸收的特点 。
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