经常吃蔬菜长得高 。
多吃蔬菜如果青少年饮食生活当中调理得当，促进身高增长是很有帮助的，因为蔬菜中含有丰富的维生素，营养物质以及膳食纤维，还包含了身体健康的营养元素，所以说多吃蔬菜是可以帮助孩子增高的 。
【为什么经常吃蔬菜长得高?】营养方面只要均衡身体就会健康和长高的，蔬菜含维生素比较全面，多吃有益身体健康 。
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