什么是胎毒?关于”胎毒“这个问题,在医学上并没有记载,我们说的胎毒就是新生儿出生后有脂溢性皮炎也就是皮疹 。一般认为是孕期孕妈的体内热体质导致的 。
孕期如何去胎毒?从中医角度上来讲,所说的”胎毒“也就是内热,由于南方的天气比较湿热,所以南方的孕妈会在孕晚期清胎毒,避免孩子出生后会有红疹、皮疹的现象 。
常见的去胎毒食疗方法有:绿豆煲鸽子汤,艾叶水煮鸡蛋,玉米连须煲水,莲蓬煮鸡蛋,黄连水,红枣水等,孕妈可以根据自己当地取材,哪个方便选择哪个 。
还有一些地方是在孕晚期吃鹅蛋 。我在怀大宝和二宝的时候,都在孕6个月以后吃了鹅蛋,鹅蛋尽量控制在每周3~4个,我家两个宝宝出生后都比较白净 。
除此之外,孕期还要注意合理搭配饮食,多吃新鲜的蔬菜、水果、豆类等蛋白比较多的食物,每天保证2000毫升的水摄入,尽量少吃辛辣、生冷刺激的食物 。
【孕期该如何去胎毒?】总之,去胎毒的说法一直有,不管怎样,孕期合理饮食,按时产检,胎儿都会比较健康 。但如果你比较担心,可以试试以上的几种去胎毒的食疗方法 。
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