滇苦菜(学名:PicrisdivaricataVaniot)是一种植物 ， 别名是苦马菜、滇苦苣菜 。二年生草本，高15-40厘米 。根垂直直伸，有分枝，生多数须根 。分布云南(昆明、东川、会泽、大姚、大理、丽江、维西、兰坪、昆明、永平)、西藏(亚东) 。生于山坡草地、林缘及灌丛中 ， 海拔1400-2540米 。可食用，同时具有药用价值 。
清热解毒，凉血止血 。用于肠炎，痢疾，急性黄疸型传染性肝炎，阑尾炎 ， 乳腺炎，口腔炎，咽炎 ， 扁桃体炎，吐血，衄血 ， 咯血，便血，崩漏;外用治痈疮肿毒，中耳炎 。
【滇苦菜怎么吃】吃时沾点甜面酱,味道好极了 。还可以做涮锅配菜 。
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