西洋参 ， 这是一种功效非常强大的中药材 ， 很多养生的人喜欢吃 。 冬天可以吃西洋参吗？西洋参吃法有哪些？
冬天可以吃西洋参吗
冬天是可以吃西洋参的 ， 不论季节 ， 对症下药 ， 一般用来提神 ， 益气 ， 养阴 ， 及熬夜后清火 。 亦有医师把西洋参配田七打粉 ， 用于血管硬化等情况 ， 需长期服用 。 西洋参的药性是偏凉的 ， 主要的功效是益气养血 ， 提神益智等 ， 冬天的天气气温较低 ， 建议尽量的避免服用西洋参为宜 ， 以免引起脾胃虚寒等症状 ， 可以考虑适量的服用红参泡水服用为宜 。
冬天吃西洋参好 。 西洋参的功效是清火生津、滋阴平喘的 。 而从季节养生的规律来说是春夏养阳、秋冬养阴 ， 这样的搭配是最佳的 。 所以 ， 西洋参还是秋冬季节 ， 泡水喝比较好!
西洋参吃法有哪些
1、煮服法将西洋参切片,取3克放入砂锅内,加水适量,用文火煮10分将参片与参汤一起服下 。
2、炖服法:将西洋参切片,每日取2~5克放入瓷碗中,加适量水浸泡,碗口加盖,再置于锅内,隔水蒸炖20~30分钟,早饭前半小时服用 。
3、含化法:西洋参切成薄片,放在干净的小瓶内,每日早晚各含服2-4片,咀嚼咽下 。
4、茶饮法:取西洋参切片,每用3～6克,置保温杯中,以沸水冲泡,闷置15分钟,代茶频饮 。 1日内饮完,最后将参渣吞下 。
5、炖鸡法:鸡去内脏洗净,取西洋参50克,炖至鸡肉熟烂,每天吃一小碗鸡肉和汤 。
好了 ， 关于西洋参吃法的介绍就到这里 ， 小伙伴们都明白了吧 。
【冬天可以吃西洋参吗 西洋参吃法有哪些】
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