一、色泽区别
两者是有明显的区别的 ， 从颜色上就能很容易区分开 。牛油果的颜色本身就比较重，为深绿色 。它提炼出来的植物油颜色是深绿色的 。而核桃提炼出的植物油是从坚果中提取的，提纯之后颜色通常是浅黄色的，且整体较清澈 ， 透明 。
二、来源区别
牛油果的油是从果肉中提取出的 ， 含有较高的营养价值 。而核桃油则是从核桃仁也就是坚果中提炼出的，后期经过加工变成食用油 。
三、口感区别
两者在口感上也有区别 。牛油果油有牛油味 ， 这个和天然的味道有关 。而核桃油相比更加清香，属于一种食用油，需要时可直接喝 。
【牛油果油和核桃油区别】四、功效区别
牛油果有美容的作用 ， 不但能食用，还可涂抹在肌肤上 ， 能帮助抵抗紫外线，避免皮肤被晒伤 。而核桃油的功效更多 。它的抗氧化能力更突出，可延缓衰老 。还可提高大脑功能，保护心血管，降低心脏病的病发率 。
推荐阅读
- 桑葚和酸奶能一起吃吗
- 汤力水和苏打水的区别 汤力水和苏打水有什么不同
- 桑椹和什么不能同食
- 长沙有什么大学一本和二本
- 桑葚和什么相克
- 推特回应“阅读限制”:必须采取极端措施找出并删除垃圾邮件和机器人
- 中国火锅和日本火锅区别
- 兔子肉不能和什么一起吃
- 草莓面膜的功效和作用有哪些 草莓面膜对肌肤有什么作用
- 南瓜不能和什么食物一起吃