4. 放到有阳光的地方晾晒 。
5. 晒干后的瓜子放入烤盘用烤面包的余温烤熟（烤了两盘面包）
6. 晒干的瓜子也可放入炒锅小火炒熟（可以给小撮盐）
7. 小雏菊开的正艳 ， 掐了枝做背景 。
8. 量大就要好好低温烘烤了（注意不要烤糊了
南瓜子热量高吗吃了会发胖吗
南瓜子的热量比较高,其中含有大量的脂肪成分 ， 吃的多会让人发胖 。
【炒南瓜子热量高吗吃了会发胖吗】南瓜子 ， 中药名 。葫芦科南瓜属植物南瓜CucurbitamoschataDuch.的种子 。秋季采摘成熟果实 ， 取出种子 ， 洗净晒干 。基本简介南瓜子为葫芦科一年生蔓生藤本植物南瓜的种子 。
推荐阅读
- 蛤蜊吐沙最快的方法 蛤蜊的热量
- 鸭肉的热量
- 米线热量 吃米线会长胖吗
- 面粉热量 小麦面粉热量
- 豆皮热量 一张豆皮多少热量
- 面条的热量高吗 面条的热量有多高
- 面筋热量 面筋块热量高吗
- 股票开户规则
- 米粉热量 米粉热量高吗
- 香菇炒鸡蛋会不会中毒 香菇炒鸡蛋的做法