【血压低食补吃什么最好】
如果血压低的话，需要吃一些含有钠和胆固醇比较高的食物，比如说蛋类，鱼类 ， 奶类 ， 动物的肝脏 。还需要多吃点儿大枣，莲子，花生的 。可以买一些高蛋白质和一些补血补气的食品来吃一下，例如，一些羊肉牛肉，猪肉都可以多吃一些 。还可以适量的喝酒，最好是葡萄酒或者是水果酒不要那种太烈的白酒 ， 酒精可以让血流加快，可以有效的提高血压 。
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