【止晕的妙招有哪些】首先,大家在开始出现头晕状况时,可以先跪坐在地上 , 抬起头来看向天花板数秒钟 。
然后尽量把头垂直靠在地上,摆出类似准备翻跟斗的姿势 。
接着,如果你是左耳耳水不平衡导致头晕的话,就把头转向左边,看着自己的左手手肘;反之,如果是右耳问题的话,那就转向右边看右手肘;如果不确定是哪一只耳朵的话,就试试两边都转,只要觉得哪边比较舒服就摆向哪边 。
等到一阵昏眩过去后,再把头抬起来,和身体呈现水平线 。
完成了一系列动作后,头昏的症状就可以轻松得到舒缓啦!
如果情况比较严重的病患 , 可能需要多重复几次才会见效 , 所以在做完第一次后,等大约15分钟后就可以再做第二次,直到头部不晕为止 。
推荐阅读
- 关于大学生梦想的句子
- 宿迁有哪些特色小吃 江苏宿迁特产
- 金丝熊为什么吃屎
- 卧室养花的危害是什么
- 衡量人生价值的根本标准是什么
- 好学惜时的名言
- 硅胶枕头危害 硅胶枕头有什么副作用
- 橘红八仙果的功效有哪些
- 诗仙诗圣诗鬼诗豪诗魔是谁 诗仙诗圣诗鬼诗豪诗魔的简介
- 小米手环4如何设置密码 小米手环4设置密码的方法