在日常生活中，枸杞是很常见的一种养生保健食品，它含有丰富的营养价值 ， 具有很好的功效与作用 ， 深受人们的喜欢 。但是枸杞子在食用的时候也是有不宜一起食用的食物的：
1、枸杞不能和绿茶同食
绿茶里面含有大量的鞣酸 ， 鞣酸能收敛吸附，枸杞中有很多的微量元素，鞣酸可以吸附这些微量元素，然后生成不能被人体所吸收的其他物质 。所以，枸杞不能和绿茶一起吃 。
2、枸杞不能和牛奶同食
枸杞中有丰富的果酸、果胶，枸杞和牛奶一起泡的时候果胶、果酸会与牛奶中的蛋白质结合 ， 形成较硬的凝块 。这些凝块会阻碍人体对营养元素的吸收 。
3、枸杞不能和狗肉同食
狗肉是热性食物，枸杞不能和狗肉一起吃，二者一起进食是大补 。枸杞和狗肉一起吃甚至会引起肝火过旺等副作用 。
4、枸杞不能和螃蟹同食
【枸杞子和什么不能一起吃】螃蟹是寒性食物，不能和枸杞一起食用，枸杞和螃蟹一起吃 ， 可能会引起腹泻等不良症状，所以枸杞和螃蟹不能同食 。
5、枸杞不能和牛肉同食
枸杞具有通便的功效，牛肉性温，枸杞和牛肉一起食用会立即产生腹泻反应，所以枸杞和牛肉不能一起吃 。
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