【如何上台演讲不紧张】
把台下的人都当成不存在的 。简单来说,就当成只有一个人在台上说话,就好像在镜子前练习一样 。不然的话,建议在演讲时看着观众后面的墙壁,但不要把头抬太高 。因为这样更容易让自己的心里放松 。
如果对着观众们演讲时,看到那些观众的眼神或脸色,可能会担心自己的言语失误或是做得不够好 , 也可能会开始紧张慌乱 。
如果是上台前紧张的话,在早晨醒来县大喊,在台前是在手心写个“人”字吞下去或者从一数到十,让心里比较平静 。
推荐阅读
- 如何恢复误删的微信群
- 百度知道如何用模板答题
- 信用卡如何取消副卡
- 演讲时紧张怎么办
- 咸鱼卖家保障如何开通
- 途牛旅游如何与微信解除授权
- 大块牛肉如何煮才嫩滑多汁?
- 如何用酱油煮牛肉?
- 如何确定买的车辆是否是二手车
- 行政复议机关如何确定