除了猪肉之外,牛肉算是人们吃得非常多的一种肉品了,放眼全世界,牛肉也是人类消耗第三多的肉品 。牛肉的营养非常丰富,比如含有大量的蛋白质,尤其含有多种氨基酸,并且这种氨基酸非常接近人体的比例组成,所以很容易被吸收,经常吃牛肉的话,可以提高身体的抵抗力,尤其是身体虚弱的人,或者生病后需要调养的人,吃牛肉都非常好 。牛肉的吃法非常多,现在很多人会使用牛肉做烧烤吃,如果这样的话,一定要提前腌制牛肉,这样烤出来味道才香,那么该怎样腌制牛肉呢?
第一、烧烤牛肉腌制方法:
第一步,准备牛肉 。
把牛肉洗净,切成片状 。放盆里备用 。
注意这一步千万不要把牛肉放水里浸泡,那会把牛肉中的血红蛋白泡掉,失去营养 。
第二步,放料 。
在切好的牛肉盆里放入部分调料 。
放两勺料酒,去腥 。
放三勺酱油 。
放上一勺耗油,提鲜 。
第三步,加水 。
加上一小碗水,这会让牛肉更加鲜嫩 。
再放少量盐,一小点儿就行,因为前面已经放过酱油了 。
第四步,打全鸡蛋 。
在上面的基础上,打一个鸡蛋,整个打进去就行 。
放两捏淀粉 。
第五步,搅拌 。
把放好料的牛肉用手用力揉搓,使牛肉入味 。
第六步,腌制 。
把调好的牛肉放在阴凉处腌制两个小时 。
这样腌制好的牛肉做出来就会很容易烂,吃起来很美味 。
注意事项
注意不要放太多盐,因为酱油和耗油都是咸的 。还有一定要加一小碗水,这能保证牛肉的鲜嫩 。
第二、牛肉烧烤配方是什么?怎么做牛肉烧烤好吃?
【烧烤怎么让牛肉口感非常嫩?】烧烤牛肉串怎么腌制所需材料主料半肥瘦的牛腩肉,辅料洋葱,大蒜,新鲜罗勒叶,青红椒,
制作步骤:
1.半肥瘦的牛腩肉洗净
2.牛肉切小丁,一半洋葱和大蒜切小粒,罗勒叶剁细
3.牛肉丁加入洋葱、大蒜粒、罗勒叶,生抽,少许老抽上色,黑胡椒粉拌匀
4.加入些许橄榄油,拌匀 。腌制四个小时以上 。隔半小时搅拌一次方便入味
5.青红椒切小块,剩下的一半洋葱根青红椒切同样大小
6.用竹签穿上青红椒、洋葱和腌制好的牛肉,放入已经预热好的烤箱,220度,烤制四分钟左右,拿出来表面刷一层蜂蜜,再烤制四分钟即可.
第三、小贴士:
1.牛腩肉最好选半肥瘦的,口感好 。选用牛小排最好 。烤制时间不宜过长,肉会老 。
2.牛肉丁不要切太大块,方便入口,也便于烤制,烤制时间随牛肉块大小而定 。
3.罗勒叶只是更增添了牛肉的风味,和橄榄油挺配,没有可以不放 。
4.洋葱、牛肉、黑胡椒是绝配 。
5.此口味偏广式,喜欢川式烤牛肉的,可以在烤制前撒辣椒粉、花椒粉、孜然粉 。
推荐阅读
- 鲜牛肉怎么做又嫩又滑?
- 牛肉怎么烧比较嫩滑?
- 苦瓜怎么吃?和什么菜一块炒?
- 过冬小动物简笔画过冬小动物简笔画怎么画
- chinanet怎么连接
- 土地合同违约金怎么算
- 广西少数民族服饰简笔画广西少数民族服饰简笔画怎么画
- 华为p30怎么隐藏软件
- 工伤认定后怎么办理赔偿
- 多肉春天怎么浇水