给新生儿宝宝晒太阳 ， 要先喂饱，睡熟了 ， 然后在温度适宜的室内 ， 把宝宝的衣服脱掉，下面记得垫隔尿垫，以免小家伙尿了或者拉了 。晒太阳的时间选择一般是上午10点以前，阳光不刺眼，紫外线也不如正午的时候强烈，是最适合给宝宝晒太阳的啦 。
很多家长选择透过玻璃给孩子晒太阳，效果并不好，消除黄疸主要的是要紫外线，但是隔着玻璃往往很少量的，甚至没有紫外线照晒到宝宝身上 ， 也就白晒太阳喽 。
家长考虑到开着窗户会冻到宝宝，适宜的少开5-10分钟，保持室内温度较高 ， 孩子是不会感冒的，况且6个月内的宝宝的抵抗力比成人还要好哦 。晒完太阳及时穿上衣服就好了 。另外等孩子醒了喂些温水，太阳照射孩子会口渴的 。
【婴儿黄疸应该怎么晒太阳】有些家长想给孩子晒晒脸，也有宝宝不愿意趴着睡或者趴着晒太阳的，那么正面晒太阳的话，一定记得给孩子带眼罩，因为新生儿宝宝就算闭眼，阳光也会对孩子视力造成负面的影响的 。新生儿半个月后普遍黄疸都会减轻的 ， 家长常给孩子晒太阳，喝益生菌，但是黄疸还是消不下去要及时去医院晒蓝光，以免耽误病情 。
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