只喝啤酒会胖吗


只喝啤酒会胖吗


常喝啤酒会使人发胖 , 产生啤酒肚 。实际上把喝啤酒与发胖联系在一起是没有道
【只喝啤酒会胖吗】理的 。啤酒可以产生较高的热值,这主要来源于酒精成分和其它浸出物营养成分 。由于啤酒的种类不同 , 含热量多少存在差异,浸出物成分转化为90千卡热量,这些热量可供正常人每天约1/5的热量 。啤酒中并不含有使人体发胖的高脂肪,所以喝啤酒本身不会使人发胖 。但值得提及的是啤酒具有促进人体内胃液分泌作用,能够增加食欲,加上喝酒时,吃上含有高热量的菜肴,增加脂肪等吸收,那就难说了 。所以不加节制地暴饮暴食才是致使人体发胖的真正原因 。

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