云南龙网

  1. 首页 > 云知道 > >

八个月宝宝一天吃多少辅食比较好?

云知道宝宝

宝宝到了六个月之后，一般就开始吃辅食了，随着宝宝年纪增加，辅食种类也开始慢慢丰富起来 。那么宝宝8个月辅食究竟要吃多少呢，又有什么注意事项呢？
一、8个月宝宝食量一般是多少相比于6个刚开始添加辅食，这个时候宝宝食量增加了一些 。但是也不能一次性吃太多的食物 。一般来说8个月的母乳宝宝，每次吃奶量不能低于二百毫升，也不应该超过二百五十毫升 。
注意：这只是一参照值，毕竟有些宝宝饭量，有些宝宝饭量小 。再次提醒的是不应该给宝宝一次性吃太多，最好让宝宝每次吃饭少吃，因为这样很容易让宝宝积食 。
1.早上7点：母乳和/或配方奶 。2.早上10点：母乳和/或配方奶 。3.中午12点：各种泥糊状辅食，如婴儿米粉、稠厚的肉末粥、菜泥、果泥、蛋黄等 。4.下午3点：母乳和/或配方奶 。5.下午6点：各种泥糊状的辅食 。6.晚上9点：母乳和/或配方奶 。7.夜间可能还需要母乳和/或配方奶喂养一次 。
三、8个月宝宝辅食注意补充这几样：1、铁元素
宝宝到了8个月以后，生长会进一步加快，如果不及补充铁元素，就容易导致缺铁性贫血，进而影响发育 。推荐食物：肉泥、菠菜泥等都可以 。
2、钙质
8个月宝宝小牙牙一般会开始长出了，因此对于钙需要会格外多，宝妈需要及时为宝宝添加富含钙的辅食 。常见食物有：蛋黄、鱼泥、虾泥等 。
3、蛋白质
8个月的宝宝体内的消化酶已经可以充分消化蛋白质了，蛋白质可以满足自身的生长发育需求
四、辅食添加注意事项：1、每次只添加1种新辅食
宝妈给宝宝添加辅食时，最好一次只增加一种新的辅食，然后密切注意宝宝吃完以后反应，有没有拉肚子或者便秘，以及有没有不舒服等任何不适事项，如果有立即停止 。
2、辅食量由少到多
每添加一种新的辅食，必须先从少量喂起，避免宝宝消化不了拉肚子
3、辅食形态由细到粗
宝妈在为宝宝添加固体辅食时，应先将食物捣烂，做成稀泥状；待宝宝再长大一些，可以将辅食做成碎末状 。
【八个月宝宝一天吃多少辅食比较好?】最后想提醒你的是，8个月宝宝往往已经出牙了，这个时候宝宝可能烦燥、不安 。吃饭也会变得没有规律，我个人的经验是可以给孩子吃点磨牙棒等硬一点食物，有一部分宝宝不喜欢市售的磨牙棒，自制的馒头干或者面包干反而能吸引他们，缓解宝宝情绪，让宝宝也能好好吃饭 。

    推荐阅读


    上一篇：11个月宝宝吃米粉多少克?

    下一篇：一岁宝宝一天吃多少鱼松?