【吃牛肉后可以吃香蕉吗】吃完牛肉后可以吃香蕉,但是最好隔半小时后再食用,这两者食物是不发生食物相克的 。虽然香蕉是凉性的食物,但是牛肉并不是人们想象的热性食物 , 而是性平,不会出现腹泻和食物中毒等问题 。牛肉中的蛋白质需要长时间消化,香蕉中的糖分容易消化,且香蕉本身是促进消化的,所以吃完牛肉再吃香蕉可能会有一些胃肠胀气发生 。牛肉富含优质蛋白,是一种高蛋白、低脂肪的肉类 。
香蕉也富含丰富的营养,富含维生素、矿物质等 , 但是香蕉最好不要空腹吃,否则会加快肠胃的运动,促进血液循环,增加心脏负荷 。
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