枸杞为什么不能和牛奶一起吃 枸杞为什么能补肾
枸杞与炼乳、牛奶、人奶、相克，忌与乳制品同食 。
【为什么枸杞不能和牛奶一起吃】枸杞中有丰富的果酸、果胶，枸杞和牛奶一起泡的时候果胶、果酸会与牛奶中的蛋白质结合，形成较硬的凝块 。这些凝块会阻碍人体对营养元素的吸收 。
也不要与狗肉、牛肉、牛乳同吃，还有螃蟹等食物同食 。当作为药用时，脾虚有湿及泄泻者忌服 。由于枸杞温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好不要吃 。另外，患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光的人最好不要食用 。
枸杞能和牛奶一起喝吗 牛奶和枸杞能一起吃吗
1、牛奶和枸杞是可以一起服用的，枸杞和牛奶都属于温补食品 。
2、不建议大量服用，否则会出现上火的症状 。但是牛奶和枸杞的功效是不会改变的，不要长期的服用，另外感冒的人群，最好不要服用 。对于肾阴虚的患者，特别适合通过吃枸杞进行调理，最好是嚼服 。可以选择深红色、椭圆、甘甜的枸杞，早晚各30粒左右，也可以配牛奶，多嚼几次 。
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