有什么准妈妈喝的孕期早牛奶?

根本不需要什么专门为准妈妈准备的牛奶 。
孕期喝奶,最主要的目的是补钙——当然妈妈们在孕期还会吃复合维生素片等,其中也会含有一定的钙剂,但依然推荐每天吃蔬菜+钙或豆制品,从食物中摄取一定的钙 。
【有什么准妈妈喝的孕期早牛奶?】所以,没必要买什么孕妇专用牛奶 。如果有控制体重的需求——孕早期体重增长也不会那么明显,可以选择低脂或者脱脂奶,同样的,不需要什么孕妇专用 。常见的脱脂奶即可 。

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