山药和蜂蜜一起吃行吗 山药可以跟蜂蜜一起吃吗


山药和蜂蜜一起吃行吗 山药可以跟蜂蜜一起吃吗


【山药和蜂蜜一起吃行吗 山药可以跟蜂蜜一起吃吗】山药和蜂蜜是可以一起吃的 。山药具有益气健脾的功效 , 而蜂蜜可以促进消化 , 提高免疫力的功效 。两者一起食用不会产生不良反应 , 甚至对身体健康有好处 。山药蜂蜜的做法也很简单 , 只需要将山药去皮切成长条 , 隔水蒸熟 , 然后将蜂蜜淋在上面就可以食用了 。
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