【枇杷钾含量高吗】
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枇杷当中钾含量其实并不是很多,大家可以放心食用 。成熟的枇杷味道甜美,营养颇丰,有各种果糖、葡萄糖、钾含量约为122毫克/每百克、磷、铁、钙以及维生素A、B、C等 。当中胡萝卜素含量在各水果中为第三位 。中医认为枇杷果实有润肺、止咳、止渴的功效 。吃枇杷时要剥皮 。除了鲜吃外,亦有以枇杷肉制成糖水罐头 , 或以枇杷酿酒 。枇杷不论是叶、果和核都含有扁桃苷 。
每年的3到4月份是枇杷盛产的季节,成熟的枇杷果十分的甘甜,营养价值也很高 , 富含有纤维素、果胶、胡萝卜素以及维生素A、B、C等成分,此外,其所含的维生素B17,还是防癌的营养素,由此枇杷果也有了“果之冠”的美称 。
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