【鹌鹑蛋孕妇可以吃吗?能补充什么营养?】鹌鹑蛋孕妇可以吃的，鹌鹑蛋中含有丰富的蛋白质，每天都最好吃蛋类食物 。怀孕以后平时要注意蛋白质的摄入，多吃一些蛋白质含量高的食物，鹌鹑蛋、鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋等都可以吃的，平时要注意饮食多样化，要注意均衡饮食，多吃一些新鲜的食物 。
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