【月子期间可以吃黑枸杞吗?】坐月子的时候需要补充充足的营养让奶水更充足 ， 黑枸杞比红枸杞营养更丰富 ， 所以坐月子的时候是可以适量吃黑枸杞的 ， 但不宜多吃 ， 而且月子里吃枸杞最好等到恶露排净之后再吃 ， 因为产妇食用枸杞会影响恶露排除 ， 恶露干净就可以吃了 。产妇饮食需要多样化 ， 以保证营养均衡 。
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