枸杞一天吃40粒左右为宜,也就是10g左右 。
【枸杞一天吃多少粒合适啊】不同大小的枸杞略微有所差异,优等的枸杞,1g大概是5-6粒;如果是甲等的,1g应该是7-10粒;如果是乙等的,1g应该是11-15粒 。优等的大粒的枸杞子,每次应该吃15-18粒;如果是甲等的枸杞子,应该是20-30粒;如果是最小的,应该是30-40粒就可以了;每天吃2-3次即可 。如果需要治疗使用 , 可适当增加用量 。
推荐阅读
- 八月瓜怎么吃籽可以吃吗 关于八月瓜的吃法
- 小龙虾隔夜加热可以吃吗
- 嘴上起泡怎么办?吃什么水果比较好呢?
- 老西葫芦怎么吃
- 嘴唇上火起泡怎么办?可以吃这两种水果
- 肉苁蓉怎么吃
- 枸杞子颗粒可以喝吗?
- 孕妇可以吃乌鸡吗?可以喝乌鸡枸杞汤吗?
- 孕妇能喝枸杞粥吗?
- 杜仲和枸杞能同时泡水喝吗?