中秋节时期的水果主要有：柚子、石榴、柿子、梨和葡萄：
1、柚子
柚子在每年的农历八月十五前后成熟，是中秋佳节的应景水果 。吃了甜月饼，再吃点甜酸的柚子，既开胃，又解油腻，让口腔有清爽感 。
2、石榴
石榴红似玛瑙，白若水晶，象征长寿、团圆和吉祥 。石榴具有美容养颜抗衰老、保护眼睛的作用 。同时，它还可以保护心脏，调整心脏正常的运动频率，软化血管，补血养气 。
3、柿子
中秋时节，又到了柿子成熟的时候，但是中秋为什么要吃柿子呢？因为一个个红红的挂在树上压弯了树枝，就像一串串红灯笼，仿佛代表着吉祥如意 。所以，很多家庭会在中秋佳节时购买品尝，是中秋家宴上必不可少的应节应景水果 。
4、梨
梨可以润肺和润燥的功效，梨可以消除咳嗽和袪痰的作用，秋天天气容易出现口干，出现口干后会有流鼻血、肤瘙痒等症状的发生，这些不同程度的干燥，吃梨可以有很好滋润作用 。
5、葡萄
葡萄含有大量的营养素，如氨基酸、蛋白质、以及维生素等，尤其是高糖的含量非常丰富，易于人体的吸收 。葡萄中的果酸有助于肝脏的消化功能，葡萄中的矿物质、维生素有助于美容 。
参考资料来源：人民网-四种中秋果果皮比药都管用 别扔啦！
参考资料来源：人民网-石榴是中秋应季水果 3个小步骤轻松剥皮
参考资料来源：【中秋节卖什么水果好?】人民网-中秋将至吃柚子 牢记吃柚子3大禁忌
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