轮滑有什么坏处呢

【轮滑有什么坏处呢】

轮滑有什么坏处呢


玩轮滑时 , 最容易出现摔伤的情况 。特别是小孩子,有的还不太会懂得怎么自我保护,摔的时候可能用双手撑地导致手臂骨折的情况也是有发生的 。
轮滑的注意事项:
1、溜冰前做些准备运动 , 尽量把关节活动开;
2、检查您的运动装备 , 注意螺丝、轮子、支架和芭扣等;
3、戴上头盔、护肘、护腕、护膝;
4、不在公路上、有积水、有坡度或不平坦等危险的不适合溜冰的地方溜冰;
5、初学者最好是有教练或是会玩轮滑的人陪同 。

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