【哪些人不宜喝红酒】
血糖偏高人士不宜喝普通红酒,可以适量喝干红，睡眠不好的人不宜喝红酒，红酒对帮助人们尽快入睡只有短期促进作用但长期饮用支没有好处 。因为红酒的成分是酒精，酒精可以使人在短时间内兴奋 ， 然后产生抑制大脑皮层神经，使人昏昏欲睡 。
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