银耳绿豆汤的功效有什么?

【银耳绿豆汤的功效有什么?】银耳绿豆汤的功效比较多,首先就是可以起到健脾,养胃,补气,补血,补肾,强筋,另外还有滋阴,补脑,提神的效果,特别是女性喝了银耳绿豆汤之后,能够起到很好的美容养颜和嫩肤的效果,适合各个年龄段的人食用,但是一些脾胃虚弱的人最好一次不要喝的过于太多,因为绿豆偏寒性,以免引起肠胃不适 。

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