陈皮蜂蜜水既美味可口又作用多多 ， 很多人都想在家里自己动手做一款陈皮蜂蜜水 ， 既健康 ， 又能滋养身体.
1、 大家准备好适量的蜂蜜和陈皮 。因为蜂蜜的蜜种有很多 ， 大家在选择的时候容易纠结 。这里建议使用水白蜜 ， 只因水白蜜的口感鲜洁 ， 含有的营养物质丰富 ， 与陈皮搭配不仅口感更佳 ， 在营养成分上也更互补一些 。
2、 将陈皮用清水多冲洗几遍 ， 洗干净以后切成细丝 ， 然后放在锅中加水用大火煮开 ， 煮开后转成小火慢慢熬煮 ， 大约半小时左右就可以出锅了 。
3、 将煮好的陈皮水盛出 ， 放在茶壶中 ， 等其放温至40度左右的时候再加入适量的水白蜜 ， 搅拌均匀后就可以饮用了 。(之所以选择40度左右时加入 ， 是因为蜂蜜中的活性酶遇到高温会损失营养价值 。)
【陈皮浸蜂蜜制作方法?】这样美味的蜂蜜陈皮水就做好了 ， 你是不是已经get到方法了呢 ， 想做的可以自己试着动手做一下 。只不过现在造假现象比较严重 ， 蜂蜜作为一种备受青睐的滋补食品也是难以独善其身 。市场中蜂蜜的质量也是层次不齐 ， 大家在选择的时候 ， 为了自身健康着想 ， 还是建议选择经过多方质检合格的优质蜂蜜 ， 质量更有保证一些 。
