最佳答案芭乐的皮和籽可以吃 。芭乐皮有着丰富的营养价值,富含维生素C、钙、磷、铁等营养元素,吃芭乐可以补充铬元素 。芭乐皮还可以加糖煮水饮用 , 芭乐籽含铁量丰富,但芭乐籽不好消化,肠胃不好的人群不建议食用 。
【芭乐的皮和籽可以吃吗】芭乐的皮和籽可以吃 。芭乐皮有着丰富的营养价值 , 富含维生素C、钙、磷、铁等营养元素,吃芭乐可以补充铬元素 。芭乐皮还可以加糖煮水饮用,芭乐籽含铁量丰富,但芭乐籽不好消化,肠胃不好的人群不建议食用 。
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