花生怎么吃

最佳答案可以做花生炖猪蹄、水煮花生米、银鱼干炒花生等 。1、花生炖猪蹄 。准备食材:猪蹄、花生、料酒、生抽、老抽、葱、姜、蒜、冰糖、盐 。花生提前用淡盐水浸泡2个小时左右,猪蹄剁块洗净,冷水下锅焯烫至发白,捞出洗净浮沫 , 准备葱、姜、蒜,炒锅中加入适量油 , 爆香姜丝 , 开小火 , 加入冰糖和水,炒出糖色 。

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一、花生炖猪蹄 。
1、准备食材:猪蹄、花生、料酒、生抽、老抽、葱、姜、蒜、冰糖、盐 。
2、花生提前用淡盐水浸泡2个小时左右 。
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3、猪蹄剁块洗净 , 冷水下锅焯烫至发白,捞出洗净浮沫 。
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4、准备葱、姜、蒜 。
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5、炒锅,适量油,爆香一下姜丝,小火,加入冰糖、水,炒出糖色 。
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6、倒入猪蹄 , 翻炒上色 。
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7、调入生抽、老抽、葱丝、蒜瓣、花生 。
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8、注入没过食材的热水,大火烧开,改用高压锅,上汽后12分钟左右 。冷却后倒炒锅把汁收浓 。
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9、加入适量盐,出锅即可 。
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二、水煮花生米 。
1、准备食材:花生米、大葱、姜、十三香、盐、芹菜、胡萝卜、米醋、香油、味精 。
2、花生米洗净后倒入小煮锅,加入没过食材的清水盖上盖子泡20分钟 。
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3、往小锅里加入大葱、姜,盐 , 十三香两大汤匙 。
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4、盖上盖子大火烧开10分钟后转小火煮35分钟,关火,泡制最少2小时,捞出花生米备用 。
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5、将芹菜切小段、胡萝卜切丁 。
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6、锅中水开后加少许植物油和盐,放入芹菜、胡萝卜焯水 。
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7、倒入装花生米的小盆里,加入米醋、香油、味精、盐 。
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8、颠盆拌匀,即可装盘上桌 。
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三、银鱼干炒花生 。
1、准备食材:银鱼干、花生、料酒、生抽、红辣椒、盐、十三香、孜然粉 。
2、小银鱼干洗净,淋干水分,准备好花生米 , 小辣椒切小段 。
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3、起油锅,加入花生米煸炒,全程小火 。
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4、炒制花生米微黄,熟了盛出装盘备用 。

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